発達障害児童専門メンタルコーチのわくわくコーチング！

自信をなくした若者に話を聞くと、「あれも出来ない！」「これも出来な
い！」と嘆きます。出来ないことにフォーカスしてさらに自信をなくしてしま
います。じゃあ「出来ることは何？」と訊くと、あれこれと話してくれますが
中途半端で何の実績もない。残念（泣）

でもそんな時は自分が過去に出来たこと、得意だったことにフォーカスして話
を丹念に聞いていくと意外と出来ることが多かったりします。自分の価値に気
付いていないんですね。何故かというと、出来てしまうことってあまり努力を
しなくても簡単に出来てしまうから。

自分の得意にフォーカスすると人は自信を取り戻します！才能は人それぞれ。
出来ないことを嘆くより、与えられた道具（得意）を活かしましょう！自分の
背中が見えないように自分の得意も見つけづらいので、身近な人に訊いてみま
しょう。

いつも話を聞いていると、「あれも出来る！」「これも出来る！」と出来るこ
とがどんどん増えていきます。そんなに出来ることが多いなら、それを活かそ
うと言うと元気に「ハイ！」と答えてくれます(^^)v


  

エディージョーンズさん（ラグビー元日本代表HC）が、日本のスポーツ界に
限らず、練習方法の一番の間違いは「ノーミス、ノーミス！」と完璧を目指す
練習方法にあると言っていました。練習ではどんどんミスをさせる事が大切
で、ミスをさせるためにわざと軽くて滑るアメフトのボールを使うこともある
そうです。

「ミスをするから上達する！」
「ミスをするからいろいろ考える！」
「人生も一緒でしょう？」
そうインタビューに答えていました。

失敗を怖がる若者達
思っていても行動に移さない若者が増えています。失敗したくない、恥をかき
たくない、後悔したくないと。でもやらないことには何も始まらない。どんど
んミスをして学んでいって欲しいと思います。世の中上司ほど武勇伝が多いハ
ズ！それだけチャレンジしているということ。ミスを怒るより、「そこから何
を学べた？」と優しく声を掛けてみて下さいね(^^)


  

不登校を脱し、今春から高校に通い出した子が素敵な話をしていました♪
どこのお店のどのメニューが美味しいかメチャクチャ詳しいグルメな先輩がい
るそうです。そしてその先輩は美味しいと評判の店があれば例え遠方であって
も必ず食べに行くそうです。カッコイイ！僕も憧れます（笑）

高校生が興味があることを徹底的に探究するって素敵ですね！料理でもコミケ
でも興味があればどんどん出掛けていって欲しいと思います。

頭で理解せず体験を通じて学ぶことが大切！
若い時はいろんな体験をすることが大切です！でも現代の若者は頭で理解して
いる子の方が多いような気がします。目の前の興味を探求していけば、いろん
な場所に行けて、いろんな体験が出来ると思います！そしてそれはきっと将来
人生で迷った時の道しるべになるハズですよ(^^)v


  

就職してすぐ辞めてしまう子も多いですが、悩んでいるのは子ども自身だけで
はなく経営者の方も一緒です！

せっかく教えてもすぐに辞めてしまう。
やり方を教えても試さない。
自分なりの工夫をしない。
ヤル気がない…等

自分も若い子に「出世して偉くなってね♪」というと、そんなこと望んでいま
せんとよく言われます（笑）でもそれで仕事って面白いかな？「仕事ってなん
だろう？」と最近よく考えます。

経営者の視点でみると「早く会社の戦力になって欲しい！」という願望があり
ますが、教え方を工夫していかないと会社に定着することもないし、伸びても
いかないと思います。

「経営者は教育者じゃないといけない！」と言うと社長さんは唖然（笑）とし
ますが、いよいよそんな時代が来たんだなと思います。

仕事をする意味って？
仕事を通じて何を得たい？学びたい？
自分の人生の目標は？

就職が近づいたお子さんに、家庭でもそんな質問をしてあげて下さいね(^^)v





  

子ども達を教えて早９年が過ぎました。中学生だった子ども達もいよいよ社会
人に。就職出来た子も出来なかった子もいますが、まずは元気が一番。ここか
ら頑張りましょう!

「子育ては終わってから気付くもの」
そう教えてくれた子育て支援団体のリーダーさんの言葉が胸によぎります。今
思うと深い言葉だなと思います。就職を控えたお子さんのお母さん達と話す
と、言ってた通り学校の成績なんてどうでもよく（笑）就職したり、就職した
後に起こる問題の方がよっぽど大変だと口を揃えておっしゃいます。

お子さんが学生時代は「学校の成績が悪くて～（泣）」「宿題を全然やらなく
て～（泣）」とか何だったんでしょう！？

将来のために出来ることや得意なことを増やした方がいいとアドバイスをして
きたんですが、世の中後から気付くことも多いですよね。まだ社会人としての
スタートは始まったばかり。遠回りしても勉強なので最適な方法をじっくり探
していきましょう(^^)


  

新学期が始まると、いろんな方が相談に見えられます。僕にとってはいろんな
方と知り合えるチャンス！お待ちしております(笑)

様々な悩みを抱えて相談にきますが、これってなんだろうと思ったら「交通整
理」なんだと思いました。「心の交通整理」。大渋滞でも大丈夫です！人は同
時に３つ以上悩みを抱えるとパニックになったり病気になったりします。付箋
を使って頭の中の問題を可視化するとスッキリします。是非試してみて下さい
ね！優先順位とやるべき事が分かれば後は消し込むだけ。悩んでも解決出来ま
せんが行動すれば問題は解決です！まずは心の交通整理から(^^)v



  

子どもが不登校になると親御さんは「レールから外れてしまって」という話を
しますが、レールに乗っているとどんな未来が待っているのでしょうか？

中学を卒業後、高校に進学。大学に行って大手企業に就職。一生懸命に働いて
家庭を持ち、出世して元気に働いて欲しい。そんなイメージでしょうか？

日本人は「安全＝幸せ」というという考え方の人が多いですが、外国の方に言
わせるとそんな人生は最低だということです。一寸先が分からないから人生は
面白いんじゃないかと。

今自分は若者達の相談にのっていますが、レールの行き着いた先には幸せがな
いんじゃないかと感じています。親の敷いたレールの上を歩かせるより、「自
分の人生の主人公」として自分の足で地に足のついた生き方をしている若者の
方が幸せそうです。実際悩みも少ないですし、何でも自力で解決出来ます！

親の敷いたレールの先にはどんな未来が待っているのでしょうか？


  

不登校の相談を受けているとご夫婦で参加してくれる方もいます。いつも面白
いなと思うのは最初にお父さんが変わり→次にお母さん→最後がお子さんにな
ります。いつもこの順番なので不思議に思っていました。もちろん例外もあり
ますが(笑)

運転しながら考えていたらふと思い当たりました。そうだ、子育てって「職場
の後輩を育てるのと全く一緒」だと。職場の後輩を育てるのに先回りして助け
る人はいないですよね？もちろん後輩を支配して自分の望むようにコントロー
ルする方もいないと思います。

職場の後輩といえども他人事(笑)実はこの後輩を育てる時の距離感が不登校の
子どもに接する時の距離感と全く一緒なんです。なるほど、お父さんの理解が
早いのはそんな理由なのかと一人納得しました(^^)v



  

相変わらずバイトを禁止している高校は多いですが（泣）学生時代に社会経験
を積んでおくことは有益だと思っています。そして稼いだお金は自分の将来の
ために自己投資をして欲しいなと思います。コンサートに行ったり、コミケに
握手会なんでも結構です。原宿、秋葉原、大阪に行くのもいいじゃないです
か。将来の目標が決まっているならプロを目指して自己投資して下さい♪

なぜこんなことを書いているかというと、将来やりたいことが見つかったのに
親に理解されず必要なものを買ってくれないと嘆いている学生が多いからで
す。親を恨むな（泣）親も大変なんだよ。

「高校はバイト禁止なの？」（確認してますのでご安心を！）
「バイトしたことある？」
「将来の夢に繋がるバイトって何がある？」
「やってみたい？」

学生時代にバイトしていた子達は就職した後の離職率も低く、転職しても次の
職場で頑張っている子が多いです。逆に学生時代にバイトしていなかった子達
の離職率は高く、早期で退職してしまう子も多いです。自分の経験上の話なの
で統計ではないですが…。

学校の勉強も大切でしょうが、若いうちに社会経験を積ませることは有益で
す。職場の人間関係を学んだり、お金について考えたり等。是非機会があれば
挑戦させてあげて下さいね。決してマイナスにはならないので(^^)v





  

分からないことを教えてもらうのに勇気は必要でしょうか？学生や社会人の方
の相談でいつも疑問に思っています。先生が忙しそうなので。先輩にやり方を
教えて欲しいんだけど言いづらくて…。

「本当はどうしたいの？」

分からないことを教えて欲しいです！
じゃ訊けば?身も蓋もない答えです（笑）

視点を変えて先生や先輩になりきってもらって、質問されたらどんな感じ？
「ヤル気があるな！」「頼りにされて嬉しい！」「積極的！」
答えはポジティブです（笑）面白いものですね♪

分からないことを訊くのは大切なこと！どんどん質問してみましょう。ただ場
面によっては迷惑になる時もあるので、ちょっとだけ練習しています。メチャ
忙しそうな時や集中して仕事に取り組んでいる時とか…。

訊くのは恥ではないので、「ここが分からないんです。お忙しいところ申し訳
ありませんが教えて下さい！」と先生や先輩に質問してみましょう。頼られた
ら喜んで教えてくれると思いますよ(^^)



  

お子さんが中学生になっても子どもとの距離感が近過ぎる方がいます。一見微
笑ましい感じもしますが、問題が起こりやすいんですね。なぜかというと近過
ぎるため問題にしなくても良い問題を大きくしてしまう傾向があります！

これは距離感が近過ぎて、見え過ぎるため親が作り出している問題なんです。
子どもとの距離感は小３くらいから徐々に離し、中学生くらいだと他人事くら
いが丁度良い(笑)

距離感を離すことで子どもに精神的スペースが生まれ、結果として自立し、ど
んどん逞しくなっていきます。回りで上手くいっている親子を是非見て下さ
い。適度な距離感を取っているハズですよ(^^)v



  

基本的に子どもの課題を親が解決することは出来ません。なぜなら子ども自身
の問題だからです。親はあくまでサポートしたり助言するくらいでとどめてお
くべきです。

なんでも解決しようとするお母さん、お父さんがいます。でもいつまでも親が
解決出来るハズないですよね？ずっと助けてもらった子どもは精神的に弱く、
不登校になったり、引きこもりになったりしてしまいます（泣）

でも逆の方もいるんですよ！「あなたはお母さんより、しっかりしているので
大丈夫！頼りにしているよ」(笑)そんな子達は壁にぶつかっても自力で乗り越
えていきます。子どもの課題の主役はあくまで子ども自身です。主役の活躍の
場を取らないで下さいね(^^)


  

ゲームを時間規制するのは賛成しますが、漫画やアニメはどんどん見させて
欲しいなと思います。自分の人生を振り返っても、アニメの「タイガーマス
ク」やTVドラマの「北の国から」、それと手塚治虫さんの「火の鳥」なんかは
自分の人生に大きな影響を与えています！

なぜこんなことを書いているかというと、挫折した若者や不登校の子達と話を
しているとハマった漫画やアニメなどが無く、自分の人生の価値観やモデルと
なる生き方が中々見つからないからです。コーチングのワークに「モデリン
グ」という手法がありますが、モデルになる人がいないとやりずらい（笑）逆
にモデルとなる人がいると比較的早期に学校復帰や挫折から立ち直ることが出
来ます。

なぜ好きな漫画やアニメが無いかというと、TVを見させてないんですね。「勉
強」「勉強」と常に勉強が優先。ハマったことがない子は、熱中することを見
つけるのが難しく、そしてあまり感動しない…。人生のヒントがないんです。
意外と子どもにTVを見させないお母さんは多いですね（泣）

そんなお母さんに是非知って欲しいのは、今現役で看護学校に行っている子
達はTVドラマの「コードブルー」にハマって看護師になろうとしている子がメ
チャクチャ多いんですよ（笑）ドラマって素敵でしょう(^^)v


  

「仕事で敗北しませんでした。働かなかったからです。」
「人間関係で失敗しませんでした。人の輪に入らなかったからです。」
～彼の人生は完全で、そして最悪だった～

アルフレッド・アドラーの名言ですが、若者支援をしていると、まさにアドラ
ーの言う「完璧な人生」を歩んでいる若者がなんと多いのだろうかと驚かされ
ます。就職してすぐ辞める子、２～３年働いて燃え尽き症候群みたいになる
子、人間関係で揉めて引きこもる子…。この状態から脱出するのは大変です。

「自分は自分の人生の主人公」
「人は失敗からしか学べない」

こんな言葉を胸に是非自分で自分の殻を破って新たなチャレンジを始めて欲し
いなと思います。まずは小さな一歩を踏み出してみましょう。自分の可能性を
信じて(^^)v




  

これは交際を申し込まれたら断りきれない女性に対し、ホストのローランドが
言った言葉ですが、カッコいい(笑)確かにその通りなんですね！

意思表示を苦手としている子どもが多いので、せめて「イエス」「ノー」はは
っきりと言えるような子育てをしていきたいですね。そのために子どもの先回
りをして親が勝手に決めないとか、「本当はどうしたいの？」と親が常に子ど
もに問い掛け、しっかりと話しに耳を傾けることが大切になります！

話すことでどうしたらお母さんに上手く伝わるかな？と子どもも学習していき
ます。その結果、意思表示がキチンと出来るようになります。まずはお母さん
が子どもの話をしっかり聴くことがスタートになりますよ(^^)v


  

皆さんは学校へ行くことの意味って考えたことありますか？
不登校の子ども達に「学校へ行くことの意味って何だろう？」と質問すると、
当たり前かも知れませんが答えられません。答えられたら学校に行ってますよ
ね(笑)実は最近自分もよく分からない(泣)将来社会人として活躍するための基
礎を学ぶ所なのかな！？

経済面から言えば塾よりも安く勉強を教えてもらえて、その上放課後は部活と
して趣味のスポーツや音楽、その他興味があることを教えてもらえます。親御
さん的にいえば、子どもを預かってもらえてその間仕事も出来て大変助かる場
所かもしれませんね。

不登校の子ども達が急激に増えている今、子どもだけでなく親御さんもしっか
り学校へ行くことの意味を考えてみると良いと思います。学校だけが全てでは
ないですよね。学びと考えればいろんな所で学べると思います。

そんな親御さんのためのオススメ本として工藤勇一校長先生の著書
「学校の「当たり前」をやめた。生徒も教師も変わる！公立名門中学校長の改
革」をオススメしておきます。読んだ方も多いとは思いますが、読み返してみ
るといろいろ気付かされること多いですよ(^^)v




  

自分は若者支援もしてますが、就職した後に上司や先輩との人間関係で悩む子
は非常に多いです！原因は自分の出来ないことや苦手なこと、自分の意見や考
えたことをキチンと上司や先輩に伝えられないことから起こるコミュニケーシ
ョン不足です。

思ったことを口に出して伝えることが苦手なんですね。それで出来ると思われ
て結局出来なかったりすると怒られ、自信を失くし、回りに相談出来る人がい
ないので会社を辞めていくケースが典型例です（泣）

一度自信を失くしてしまえば出来ることもどんどん出来なくなってしまいま
す。出来ない→怒られる→さらに自信を失くす→誰にも相談出来ない。まさに
悪循環。外国では会議で意見を言わない人は全く相手にされません。居ないの
と一緒の扱いです。

それを回避するには家庭内では、
①子どもが言い出さない限り先回りして助けない！
②子どもが何か言ってこない限り何もしない！
ということが大切です。それと聞く側のお母さんとしては、手を止めて子ども
の話を真剣に聞くことが大切になります。是非お子さんの胸の内をしっかり聞
いてあげて下さいね(^^)v


  

不登校の子どもの中には中学にはもう行かない、高校から頑張るという子も多
くいます。親御さんはショックを受けるけど（泣）子どもが決断したなら是非
その決断を尊重して欲しいなと思います！

今までにも何人もそういう子がおりました。結論から言うと約束通り高校から
しっかり通っています！安心しましたでしょうか(笑)高校で不登校になった子
どもはおりません。

子どもが自分の意思で物事を決断するということは自立への第一歩です！心が
回復していたら、その先非常に伸びます！実際大学や専門学校へ進学する子も
多いです。目先の苦しみにとらわれるより、子どもの将来の可能性に賭けてみ
ましょう！

言うのは簡単ですが親御さんの気苦労お察しします（泣）ただ不登校の子ども
達が多く通う高校の情報収集は早目に動いて下さい。中学ではあまり教えてく
れません。残念ながら。是非自分から積極的に情報収集に動いて下さいね♪


  

中学校１、２年生で不登校だった子達も中３の４月になると動きだそうとしま
す。なぜなら高校に進学したいから。実際に４月から学校へ行く子達もいま
す。そこでお母さんに一つだけアドバイスを！

あまり期待しないで下さい！
そのままずっと学校に行けるんじゃないかと、どうしても期待してしまいます
がそのまま学校へ行ける子はほとんどいません(泣)大体数日行くと、また元に
戻ってしまう子がほとんどです。でもガッカリしないで下さいね！

本当の勝負は中３の９月からです！
ここからはお子さんもお母さんも苦しいけど最大の頑張り時です！
先日、県立高校に行くために出席日数が必要なので４月から頑張って学校に行
きたいというお子さんがいました。是非頑張って欲しいと思うけど、実は中学
で不登校だった子で県立高校に行った子は自分の知る限り一人もいないです。

私立高校や通信制、そして不登校の子達が多く在籍している学校が多いです。
でもその方がいいかなと自分ではそう思っています。なぜかというと県立高校
に行ってつまづいた場合、先生達のフォローが私立や不登校の子達が多く在籍
している学校に比べて、とても希薄だからです。多分手が回らないんだと思い
ます。その点私立は高いお金取るだけあって親切だなと感じています(笑)

高校に行った当初、居場所作りに悩む子も多いので面倒見の良い先生が多く
いる学校がベストかな。お母さん、しっかり情報収集しておいて下さいね！
それとその後、大学や専門学校へ進む子が多いので是非お金を貯めておいて
下さいね(^^)v



  

２０２１年スタートしてますが、今年の目標決めましたでしょうか？
よく子ども達の夢を訊いてますけど、自分の夢は訊いてもらえない(笑)
なのでブログに書いておこうということで…。

何年も高校の先生に会うと言ってるのですが、「高校にメンタルコーチ部を作
りましょう！」と。生徒を４人集めて申請すればいいという学校もありました
が、あと一歩でした。努力不足かな（笑）中学、高校は特に悩みの多くなる時
期なので非常に有効だと思います。白紙の状態でいろんなこと聴いて欲しいで
すよね。

自分も高校３年生の時、先生に「将来どんな仕事したいの？」と言われ本気で
悩みました。正直何も考えて無かったです（泣）もっと早くに訊いてよ。そん
な心境でした。でもこの悩み、今の高校生達も全く一緒でほとんどの子達が答
えることは出来ません（泣）高校にメンタルコーチ部が出来たら、部員一人に
「１００人コーチング」を課し全校生徒の夢を聴いて回りたいと思います。そ
れだけで学校も「夢の国」に変わるかも知れません（笑）

今年は情熱をもって、松岡修造さんのように熱く語ってみようと思います。
部が出来たら「日本初」だと思うので、どこかに協力してくれる先生がいたら
是非お会いしたいなと思います(^^)v